「20代～30代のライバー配信」カテゴリーアーカイブ

トップライバーになるにはライブ配信を毎日やらないといけないと言われていますが、どうしてもモチベーションが上がらないということは誰でもありますよね。実はモチベーションは意識的に作り出すことが大切なのです。間違っても「やる気が出ない自分ってダメなんだ…」と自信を無くさないでくださいね。ここでは、モチベーションを上げるために重要な動機付けについてご紹介します。

・そもそもモチベーションとは？
・２種類のモチベーション
・外的動機付けでライブ配信
・内的動機付けでライブ配信
・どうしてもモチベーションが上がらない！

そもそもモチベーションとは？

モチベーションとは「やる気」や「意欲」、「動機づけ」と訳され、なにか行動を起こすための刺激となるものです。モチベーションを高く保つことで、個々が持っている主体性や能力を存分に発揮し、目標を達成しやすくなります。モチベーションを維持するために、外から刺激を受けてモチベーションが上がる「外的動機付け」と、内面から湧き上がる関心や趣向によりモチベーションがアップする「内的動機付け」があります。

２種類のモチベーション

①外的動機付け

外的動機付けでは、「これを頑張れば○○が手に入る！」という心理がモチベーションを上げてくれます。たとえば、ボーナスや資格、賞品などは外的動機付けにあたります。即効でモチベーションを上げ目標達成に近づくことができる反面、慣れてくるとあまり効果を発揮しなくなるのも特徴です。

②内的動機付け

内的動機付けでは、結果や手に入る物にかかわらず、「面白いから知りたい！」「好きだからしたい！」といった内面に作用する関心や好奇心がモチベーションを上げてくれます。趣味で続いているものはこの内的動機付けによって支えられています。外的動機付けよりも持続性があると言われています。

外的動機付けでライブ配信

ライブ配信を続けると、報酬アップやランキング上位が狙える、フォロワー数の増加が見込めるなど、外的動機付けによってモチベーションを高くしている人は多いでしょう。ライブ配信そのものをあまり面白いと思えていない段階では、この外的動機付けで行動を促すと良いです。まずはなるべく毎日続けるために、「一週間でフォロワー○人増やす！」「一ヶ月で報酬○万円めざす！」など具体的な数字を設定してみると、ゴール地点が見えてモチベーションも上がることが期待できます。

内的動機付けでライブ配信

人気ライバーになっている人は、もちろん外的動機付けを行っている場合もありますが、内的動機付けを上手にされていることが多いです。
「好きこそものの上手なれ」と言いますし、「ライブ配信が楽しくてやりたい！」と思えたほうが良いに決まっていますよね。そのためには、自分が何をテーマにライブ配信をしていくのか明確にしてみましょう。
たとえば、雑談配信であれば興味のある範囲内でどういった内容（好きな芸能人の話、お得な節約情報の話、健康のためにしている習慣の話など）を軸に話していくのか決めておくことがおすすめです。配信内容がダラダラとせずメリハリが生まれ、少しでも興味のあることなら続けていても苦とはならないでしょう。
そうはいっても内的動機付けするのが難しいと感じている人は、配信スペースをお気に入りの空間にできるように工夫してみてください。
配信機材（スタンドや照明、音響機材など）をそろえてテンションを上げたり、配信中の飲み物にこだわってみたり、配信スペースを居心地が良く好きな場所と感じられるように環境作りから始めてみてくださいね。

どうしてもモチベーションが上がらない！

動機付けが大切なことは分かったけど、それでもモチベーションが上がらない！という人は思い切って休んでみるのも一つの手です。人気ライバーになるにはライブ配信を毎日続けないといけないという考えが広まってはいますが、やる気が出ないのにライブ配信をしているとリスナーにもそのことが伝わってしまいます。いくら好きなことであっても、体はきちんと疲れます。休むときはしっかり休み、再び始めるときには動機付けを意識して楽しくライブ配信が続けられるように工夫してみてください。

モチベーションは自然と生まれることはあっても、維持していくには意識して動機付けしていくことがコツです。どうしてもやる気が出ないという人は休むことも大切ですよ。モチベーションがアップする自分だけの方法を模索してみてくださいね。

ライバー事務所はライバー専門の芸能事務所のようなものだと言われていましたが、最近ではライバー部門を設置する従来の芸能事務所も多く、どちらに入るべきか迷っている人も多いのではないでしょうか？
ここでは、ライバー事務所と芸能事務所の違いや、どちらに所属しようか迷った時の選ぶポイントについてご紹介します。

・芸能事務所を選ぶポイント
・ライバー事務所を選ぶポイント
・注意点はある？
・結局どちらが良いの？

芸能事務所を選ぶポイント

芸能事務所は、多くのタレントをテレビ、CM、モデル、スポーツ、音楽業界などの幅広い分野で活躍させてきたマネジメント力と豊富なコネクションがあります。
ライバーが芸能事務所に所属すると、活躍できるフィールドがぐんと広がるのが最大の魅力ですね。
事務所がプロモーションしたタレントの認知度は各段に上がるので、ライブ配信にとどまらないメディアへの露出を狙っていきたい人は、芸能事務所への所属を検討してみてください。

ライバー事務所を選ぶポイント

ライバー事務所はライブ配信に特化しているだけあって、豊富な配信のノウハウを教えてくれる点や他のライバーとのつながりを持てることがメリットです。
担当マネージャーもライブ配信経験者を採用している事務所だと、ライバーの気持ちが分かるので親身になって活動をサポートしてくれるでしょう。
配信に必要な機材やスペースなど、ライブ配信の快適な環境が整っている事務所もあるので、ライバーについて右も左も分からない人も安心してステップアップを目指せます。

注意点はある？

芸能事務所とライバー事務所両者に言えることですが、事務所のなかにはノルマや制約が厳しいところがあり、本人の意向と事務所の方向性が合わない場合があります。
また、悪質な事務所はマネジメント料やレッスン代が高額であったり、過度にマージンを取り搾取したりする場合も…。
事務所に所属を考えている人は、あらかじめその事務所に所属しているタレントやライバーにはどんな人がいるのかチェックし、自身でしっかりと契約内容を確認するようにしてください。

結局どちらが良いの？

ライブ配信を始めるけど後々は雑誌やテレビにも出て芸能活動をしていきたいと考えているならば、そういった業界に精通している芸能事務所のライバー部門に所属することが良いでしょう。
ライブ配信業界でトップライバーとして活躍していきたいと考えている人は、ライバー事務所でライブ配信に特化したさまざまなノウハウやサポートを受けることが人気への近道だと言えます。
とはいえ事務所によってさまざまなカラーがあるので、ネットで情報収集したり実際に説明を聞きに行ったりしながら、自分と相性が良さそうだなと感じる事務所をピックアップして検討してみてください。

ライバーの活動はスマホ１つで簡単にできるので、事務所に所属しなくても活躍している人はいます。しかし、個人で頑張り続けるのは気楽な反面、不安で大変なことでもあります。そんなときに事務所に所属してサポートしてもらうことができるとライバーも心強く安心です。ライバー事務所と芸能事務所の特徴を理解して、事務所への所属も視野に入れてみてくださいね。

ある程度ファンが付いてきて、「リスナーとの繋がりを何かの形にしたい！」「いつも応援してくれるみんなにお礼がしたい！」と考えているライバーは、グッズ作りがおすすめです。自分のグッズを作るとライバーとしてのプロ意識も高まりますし、リスナーにとっても好きなライバーのグッズを持つことができるのは嬉しいものです。ここでは、ライバーのグッズにはどんなものがあるかや、グッズ作りにおすすめのサイトをご紹介します。

・グッズはどんなものが良い？
・おすすめサイト①SUZURI byGMOペパボ
・おすすめサイト②ME-Q
・おすすめサイト③オリジナルグッズラボ

グッズはどんなものが良い？

グッズは具体的にTシャツやキーホルダー、スマホケースなどがあります。現在では需要のあるマスクも人気です。これらのものにライバーの推しマーク（ライバーの名前に付ける絵文字）や名前、オリジナルキャラクターなどをプリントしてグッズを作成します。なかには自分の顔写真をプリントするライバーもいますが、使い勝手で言うとさりげないもののほうが良いかもしれません。ファンと相談して、どんなものが良いのか一緒に考えてみるのも良いですね。配信でライバー自身がグッズを毎回身に付けているとインパクトがあるので、ライバーの宣伝、広告の代わりにもなります。

おすすめサイト①SUZURI byGMOペパボ

企業、学生などの一般人をはじめ、YouTuberやお笑い芸人などのグッズ作りにも定評があるのがSUZURI byGMOペパボです。作り方も簡単で、スマホやパソコンからプリントしたい写真やイラストをアップロードするだけ。初期費用も不要なので、気軽にグッズ作りを始めることができます。2022年1月にはライブ配信アプリ17LIVE（イチナナ）ともコラボし、あらゆるクリエイターへの支援を積極的に行っているようです。
HP「SUZURI byGMOペパボ」
https://suzuri.jp/search?q=GMO%E3%83%9A%E3%83%91%E3%83%9C

おすすめサイト②ME-Q

ME-Qは、約１万点もの豊富な品からグッズ作りができるサービスです。1個から発注が可能なので、試しに作ってみようという段階から手軽に始めることができます。在庫を持たなくても良いのも助かります。また、事務所に所属しているライバーなら心配いりませんが、フリーのライバーはグッズを売るとなると発送時に住所や電話番号などの個人情報を開示しなくてはならないのかどうかが気になりますよね。ME-Qは、無料でネットショップを開設できるBASEと連携しているので、しっかりとプライベートを守りながらグッズ販売に挑戦することができます。
HP「ME-Q」
https://www.me-q.jp/

おすすめサイト③オリジナルグッズラボ

17LIVE（イチナナ）の認証ライバーがオリジナルグッズを作成するなら、オリジナルグッズラボがおすすめです。オリジナルグッズラボはイチナナの優待サービスと提携しており、認証ライバーなら２０２２年８月末までの期間中、通常価格の４０％ＯＦＦでグッズ１個から作成することができます（２０２２年３月時点）。無料でデザインのサポートもしてくれるので、初めてグッズを作るライバーも安心して利用することができます。もちろん、イチナナの認証ライバーでなくても充分格安で、かわいいグッズ作りができますよ。
ＨＰ「オリジナルグッズラボ」
https://original-goods.orilab.jp/

グッズというと芸能人が提供するような大層なイメージを持つ方もいると思いますが、今はお手頃価格で簡単にグッズ作りができるサービスが充実しています。共通の持ち物であるグッズはライバーとファンの絆をより強くしてくれますし、グッズをきっかけにコアなリスナーになってくれる人も現れるかもしれません。ライバー活動を本格的に考えている人はぜひ、グッズ作りも視野に入れてみてくださいね。

ポコチャを利用していると突然警告文が出てきて驚いたことがありませんか？
ここでは、どういった場合にどんな警告文が出るのか？また安全にポコチャを楽しむための知っておきたい通報方について見ていきましょう。

・どんな警告文が出る？
・どんなことがNG？
・通報を受けて警告文が出ることがある
・自分が通報する必要があるときは

どんな警告文が出る？

ポコチャの警告文は以下のようなものがあり、それらに応じてペナルティを課されます。

①通知画面に警告文が表示される場合

警告文 ペナルティ
あなたの配信内容について規約違反を確認しました。 機能制限（１日）
プロフィールに他者の権利を侵害する可能性のある投稿が確認された プロフィール非表示

②配信中にコメント欄に警告文が表示される場合

警告文 ペナルティ
他者の権利を侵害している可能性のある配信です 配信停止／機能停止
ポコチャで無言・放置配信は強制停止の対象となります 配信停止
ポコチャではアダルト配信は強制停止の対象となります 配信停止

ポコチャでルール違反をしてしまった場合、具体的な内容は知らされず上記の警告文が表示されるだけなので、思い当たることはすみやかに中止して対応する必要があります。
もしこれらの警告文に従わなければ、強制退会となることがあるので注意しましょう。

どんなことがNG？

「無言・放置配信」や「アダルト配信」などは分かりやすいですが、上記にある警告文が出てもなにの違反にあたるのか分からなければ、対応のしようがありませんよね。ほかにはどのような行為がNGとなるのか具体的に見ていきましょう。

①誹謗中傷

これはライブ配信にかかわらずあらゆる場面で言えることですが、他人を意図的に傷付ける内容や明らかに差別となるような内容、配信を荒らしていると認識される行為などはペナルティの対象となります。

②個人情報の流出

ライバーとリスナーが仲良くなり、配信上で個人情報をやり取りするようなことがある場合にも警告文が表示されます。いくら仲良くなったとしても個人情報を教え合うことは後にトラブルに発展することがあり、絶対におすすめできません。また、第三者の個人情報を流すことも言うまでもなくNGです。

③著作権の侵害

気付きにくく意外と多いのが著作権の侵害です。なかでも多いのがライブ配信中にYouTubeやTikTokなど他のSNSの動画を流してしまうケースです。また、許可なく音楽配信をする場合も著作権の侵害にあたります。

④法律や倫理に反するもの

未成年の喫煙・飲酒や車を運転中のながら配信、そのほか明らかに迷惑となる行為など、法律や倫理に反する内容も警告文が出る対象となります。

通報を受けて警告文が出ることがある

ポコチャには違反行為をしているユーザーを他のユーザーが通報して運営側に知らせるシステムがあります。通報を受けると運営側によるパトロールが開始され、ルール違反と見なされた場合に警告文が出されます。まれに単なる荒らしやアンチによる無意味な通報行為がありますが、そういった通報では警告文は出ないので安心してくださいね。

自分が通報する必要があるときは

自分が配信、視聴中に明らかなルール違反を行うユーザーを発見した場合は、運営に通報することでライブ配信の場を快適に保つことも大切です。
対象のユーザーのプロフィール画面を開き→右上の「…」というマークをタップ→「通報」を選択→通報理由の選択→詳細の入力をすることで、通報することができます。
「…」マークをタップすると「ブロック」を選択することもでき、危険なユーザーとの関わりを絶つこともできるので、覚えておいてくださいね。

ポコチャではすべてのユーザーが安心してライブ配信を楽しむことができるように、適宜警告文を出しペナルティを課すことで安全を守っています。悪質なものに限らず知らず知らずのうちにルールを破ってしまった場合も、慌てずどこが規約違反になってしまったのか冷静に分析してみましょう。また、不適切な行いのユーザーに対してときには勇気を持って通報する姿勢も大切です。心地よくライブ配信を楽しんでくださいね

Pococha（ポコチャ）のアプリを開くと、上部に「注目５０」や「ルーキー」などのタイムラインが表示されてありますが、活用したことはありますか？
実は、タイムラインにはあなたのプロフィールや視聴履歴などからピックアップされたおすすめのライバーが表示されているのです！ここではPococha（ポコチャ）のタイムライン機能について見ていきましょう。

・タイムライン機能はどんなものがある？
・ユーザーに合わせてカスタマイズしてくれる
・今後もAIを用いた改善に期待！

タイムライン機能はどんなものがある？

①人気タイムライン

過去１０分間で、リスナーからのコメントやいいね数、投げ銭アイテムの数などを総合的に評価し、ライブ配信の盛り上がり具合が大きいライバーが掲載されています。数分毎に更新されます。

②地域タイムライン

プロフィールに設定している地域と同じか、もしくは近くの地域を設定しているライバーの配信が表示されます。

③New１day／New７day／New３０day

New１dayタイムライン…Pococha（ポコチャ）に登録して２４時間以内のライバーが表示されます。
New７dayタイムライン…Pococha（ポコチャ）に登録して７日以内のライバーが表示されます。
New３０dayタイムライン…Pococha（ポコチャ）に登録して３０日以内のライバーが表示されます。

④注目５０タイムライン

顔が映っているライバーに限定して、Pococha（ポコチャ）がユーザーごとにカスタマイズした５０件の配信が表示されます。

⑤デビュー／ルーキー／ホープ／ランカータイムライン

ライバーランクごとに、基本的にはスコアが高いライバーの配信順で表示されます。
ライバーランクと名称は以下の通りです。
名称 ライバーランク
デビュー [E]～[D＋]
ルーキー [C－]～[C＋]
ホープ [B－]～[A]
ランカー [A＋]～[S＋]

⑥話題タイムライン

顔が映っているライバーに限定して、タグ付けされた配信を最新順に表示しています。

⑦BOYSタイムライン

顔が映っている男性ライバーに限定して、一定の配信条件を満たしているライバーが表示されます。

⑧GIRLSタイムライン

顔が映っている女性ライバーに限定して、一定の配信条件を満たしているライバーが表示されます。

⑨すべてタイムライン

現在配信されているライブ配信すべてが表示されます。

⑩（イベント名）タイムライン

顔が映っているライバーに限定して、イベントごとに参加しているライバーが表示されます。

ユーザーに合わせてカスタマイズしてくれる

Pococha（ポコチャ）のタイムラインでは、設定したプロフィールや視聴履歴をもとにあなたの好みに合わせたライバーの配信枠をカスタマイズしてくれる機能が付いています。
具体的には、リスナーが男性ライバーと女性ライバーのどちらの配信を多く視聴しているのかの履歴に基づいて、タイムラインに表示される配信枠が変わるというものです。
以前は、女性ライバーの配信をよく視聴する男性リスナーといった多数派に合わせてタイムライン表示がされていましたが、個々人にカスタマイズできるようになり、それぞれがお目当てのライバーを見つけやすくなりました。

今後もAIを用いた改善に期待！

先述したカスタマイズ機能は、「男性」か「女性」かの性別に焦点を当ててタイムラインの表示を変えていましたが、今後はAIすなわち人工知能を駆使してさまざまな個性を抽出し、カスタマイズ化に取り組んでいくようです。

「より多くの人に光が当たり、Pocochaにいるすべての人に使いやすい、居心地がいいと感じていただけるようなタイムラインを作っていきたいと思います」
出典：「タイムラインをあなた向けにカスタマイズ&タグツイート機能を限定リリース！Pococha10月第3週目リリース新機能情報」
https://report.pococha.com/n/nc16ccfe419bb

より精密に好みに合ったライバーがタイムラインに表示されることで、今まで見つけることができなかった理想のライバーとも出会いやすくなりますね。

Pococha（ポコチャ）のタイムライン機能についてご紹介しました。たくさんの種類があって「何のタイムラインなのかよく分からない！」「タイムラインを使わずにトップに表示されているライバーの配信だけをなんとなく視聴していた…」という人も、これを機会に気になるカテゴリからどんなライバーがいるのかチェックしてみてくださいね。

ライブ配信アプリに登録してみたものの、いろいろな専門用語があって何が何だか分からなくなってしまっていませんか？ここでは、ポコチャのコメント欄でよく目にする「わっしょい」について解説します。用語が分かっていくとライブ配信の楽しさはグンと上がるので、ポコチャの利用を考えている人や始めたばかりの人は参考にしてみてください。

・「わっしょい」に意味はない！
・ぽこボックスでコインがもらえる条件
・「わっしょい」の使い過ぎに注意！

・「わっしょい」に意味はない！

結論から言うと「わっしょい」に特に意味はありません。
ではなぜポコチャ内で「わっしょい」が多用されているのかというと、コインをゲットするためです。
ポコチャでライブ配信を視聴しに行くと、画面右上に「ぽこボックス（BOX）」というコインが入った箱のマークが表示されています。コインとは、お気に入りのライバーに贈るアイテムを購入することができるポコチャ内の通貨です。通常は課金してコインをゲットすることになりますが、ぽこボックスを利用するとコインが無料で手に入るというわけです。
ぽこボックスを開けるには、２つの条件をクリアする必要があります。

・ぽこボックスでコインがもらえる条件

ぽこボックスを開けるための条件は以下の２つです。

①７分以上連続で視聴する

②１分毎にコメントする

ぽこボックスの中には２～１０のコインが入っており、リスナーは１人のライバーから１日につき２個まで、ぽこボックスを開けることができます。
つまり一度に最大数のコインを得るには、連続で１４分間視聴し、その間は１分毎にコメントをしなければなりません。
この条件、ライバーと仲良くなってコメントすることに慣れているリスナーは良いですが、何をコメントしたら良いのか分からないリスナーにとっては地味に大変ですよね。
そういった人も気軽に条件をクリアできるように誕生したのが、「わっしょい」というセリフです。

・「わっしょい」の使い過ぎに注意！

ぽこボックスの条件をクリアするためとはいえ、いつも「わっしょい」とだけコメントしてくるリスナーに対して、ライバーはあまり良い印象を持っていないことがあります。
また、ライバーと他のリスナーの会話が盛り上がっているときに割り込むような形で「わっしょい」とコメントすると、空気が読めない人と思われてしまうかもしれません。
ポコチャの運営側も以下のような注意喚起をやんわりとしています。

「わっしょい」のような特定コメントと過度に続けられますと、どんな意図で発されたコメントだとしても、配信枠のライバーさん、リスナーさんの快適なコミュニケーションを妨げてしまう恐れがあります。
Pocochaをより楽しんでいただくためにも、他のユーザーさんを気遣ったコミュニケーションを心がけていただけますと嬉しいです。
https://helpfeel.com/pococha/

「わっしょい」は便利な言葉ではありますが、自分のことだけを考えず相手の気持ちを思いやることを常に意識しておくことが大切ですね。

ポコチャのコメント欄でよく目にする「わっしょい」という言葉について、よく理解していただけたと思います。コインをゲットするために気楽にコメントできるものではありますが、他のユーザーに対して思いやりを持つことを忘れずに、ぜひ活用してみてくださいね。

ライブ配信アプリで国内トップのダウンロード数を誇るイチナナ。利用者が多い分「イチナナでライバー活動を本格的に始めたい！」と考えている人も多いのではないでしょうか。イチナナライバーと一口に言っても、ライバーには種類がありどのライバーになるかで気になる報酬面なども変わってきます。ここでは、イチナナで人気ライバーになるためには必須の認証ライバーについてご紹介します。

・イチナナには３種類のライバーがいる
・認証ライバーになると
・認証ライバーはハードルが高い？
・デメリットはある？

イチナナには３種類のライバーがいる

イチナナのライバーは主にリスナーからギフト（投げ銭）をもらって収益を得ます。イチナナライバーには、一定の基準を満たして合格し運営側から認定されている「認証ライバー」、認証ライバーの一歩手前である「準認証ライバー」、条件など関係なくイチナナに登録して活動している「非認証ライバー」の３種類があります。

認証ライバーになると

認証ライバーになるとさまざまなメリットを受け取ることができます。

①認証マークが付く

認証ライバーになると、ライバーＩＤの隣に黒色の認証マークが付き一目で認証ライバーであることが分かります。ちなみに、準認証ライバーは緑色の認証マークが付き、非認証ライバーはなにも付きません。

②サムネイルが上位表示

イチナナのアプリを立ち上げたときのサムネイル（プロフィール画像）が上位表示され、多くのリスナーの目に留まりやすくなります。

③報酬率がアップ

イチナナの還元率について公表はされていませんが、非認証ライバーに比べ還元率が高く、さらにはボーナスや時間型の報酬もあると言われています。収入アップを狙うには認証ライバーになることが近道です。

④限定の機能やイベント

認証ライバーになると、特別にゲーム配信機能が使えたり特別なイベントや講習会に参加したりすることができるようになります。非認証ライバーも同様です。

認証ライバーになるのはハードルが高い？

認証ライバーにはさまざまなメリットがあることが分かりましたが、具体的にどういった条件を満たしておく必要があるのでしょうか。
認証ライバーの選考基準には、「配信日数」「フォロワーの数」「当月のコイン獲得数」の３つがあります。

①配信日数…１ヶ月あたり１０日以上ライブ配信を行っているか

②フォロワーの数…２５０人以上が必要

③当月のコイン獲得数…１０,０００コイン以上が必要

これらの条件を満たし、運営側が審査をした上で認証ライバーが決定されます。
残念ながら「選考に落ちてしまった」「選考の基準に満たなかった」というライバーであっても、「準認証ライバー」になることが可能です。準認証ライバーになると、報酬率以外は認証ライバーと同じような条件のもとでライブ配信を行うことができます。
認証ライバーへのハードルが厳しいと感じた人はまず、準認証ライバーを目指してみても良いですね。

デメリットはある？

認証ライバーになるとイチナナでしかライブ配信をすることができない公式独占契約となります。つまり、認証ライバーになった時点でほかのライブ配信アプリでは絶対にライブ配信を行わないと約束をしなければなりません。この条件は準認証ライバーも同じです。
認証ライバー、準認証ライバーとなることで自由度は少々下がってしまうことがデメリットです。
どうしてもほかのライブ配信アプリでも配信を行いたいという人は、報酬率が下がりますが非独占契約という選択をとることもできます。

イチナナの認証ライバーになるにはメリットとデメリットがあることをご紹介しました。「いま盛り上がっているイチナナで人気ライバーになりたい！」という大きな夢がある人は、まずは具体的に認証ライバーを目標にしてみてはいかがでしょうか。